발 마사지 - Cham Spa & Massage

발 마사지

Duration: Updating hours  |   Treatment steps: Updating  |   Contact us 룸예약!
  • 발 마사지 - 0
  • 발 마사지 - 1
  • 발 마사지 - 2
  • 발 마사지 - 3
  • 발 마사지 - 4
  • 발 마사지 - 5
  • 발 마사지 - 6

살아있으면서 발에 관심을 가지는 사람은 거의 없습니다.발은차가워질때나아플때나발에관심을갖기시작합니다.옛날에는“마른뿌리가있는나무는먼저죽고아픈발이있는사람은먼저주다”라는속담이있습니다.그렇기때문에최근에과학은발에특별히관심하며특히발마사지와발치료입니다.

그렇다면 발은 사람 건강에세 어떤 역할을 하는지를 같이 알아 보도록 하겠습니다.

발의 구조:

  • 발의 구조:발등,발목,발뒷꿈치,발가락
  • 다리의 구도:뼈,근육,혈관,신경계
  • 발은 62개의반사구역이있으며신경계와경혈점까지연결되있습니다
  • 발에 있는 신경계와 접축지는 빠른 반사인 편입니다

발의 작동 원리: 

심장은 수축과 이완을 통해 영양질을 신체 전부로 배달합니다 발은 심장에서 가장 멀리 떨어져 있는 부분이며 몸의 무개를 감당하는 부분입니다.정맥안에피가반대로가지않게하는판막이있고발의근육은피에게압력을주고밀겠습니다.피가발까지배달은쉬운데파가반대로심장으로돌아가기는힘듭니다.발은꾸준히작동되면펌프처럼피를심장으로밀어줍니다.그러니과학자들은발은사람의2번째심장이라고하였습니다.

직업의 특수는 발에게 영향을 주기: 

  • 판매원,안내원등은항상서있거나앉아있어야돼서발은아프고움직이기도힘듭니다
  • 사무원은 오랜 시간에 앉아 있기 때문에 피가 발로 모여 와서 부종이 생깁니다.
  • 포터와 같은 힘든 일을 하는 사람들은 무거움을 발에게 물어붙어서 통증과 저리는 증상은 걲습니다.
  • 운동자,여행안내자,산림관리자등많이움직여서발뒷꿈치아프기나발목관절염을걸릴수있습니다
  • 그외에 좁은 신발이나 구두를 신고 다니는 것도 발에서 혈액순환을 힘들게 하는 경우도 위험합니다.

발 관리법:

  • 한 데에서 오랜 시간에 앉을 때 다리를 똑바로 덜려야 발의 움직이기에 도움이 됩니다

  • 종아리와 발뒷꿈치를 벌리려면 벽과 같은 방향으로 발은 한쪽으로 향하고 무릎은 약간 기울이게 서 있으면 됩니다.한걸음씩걷고오른팔은벽에기대하면서앞다리가접는상태를유지하고뒷다리를벌립니다. 발은바닥에잘붙여야합니다.이행동을실행할때종아리와발뒷꿈치에서근육은풀어지고있는느낌을느끼겠습니다.위에안내해준순서를반대로전전히실행합니다.한다리는한5번정도하면됩니다.

  • 긴 날 후에 10분동안웅크리고 앉는 것도 발에 있는 피의 순환을 잘 하기에 도움이 됩니다.
  • 발가락를똑바로 벌려서 돌아봅니다.
  • 취가 나는 경우에는 발가락을 들어 있는 채로 5초동안돌리는것은10번을반복해서하면좋습니다.
  • 오래 앉아 있으면 발을 돌리는 것도 좋은 운동입니다.
  • 매일 신발과 구두를 바꿉니다.하이힐을자주신어야하면2cm정도구두를신는게좋습니다.
  • 발 마사지: 두손은 발뒷꿈치 윗부분을 잡아서 엄지 손가락은 피부에 누르면서 무릎으로 점점 올라가다가 다시 밑으로 내려갑니다. (한다리30번하기)
  • 발은 따뜻하게 지킵니다.

발 담그기는 병을 치료하기:

옛날의 왕들은 병을 예방하고 치료하기 위해 발을 담그는 요법을 활용하였습니다.현재는의학의발전함에따라서발담그는요법과다른치료법을결합하여시민한테좋은치료법을제공하고있습니다.

특정;발은따뜻한물에서담그면혈액순환을좋게하기, 신경계유통, 내장조화신경접축지를활발하게하는효과가있습니다.

장점:편함,부작용없기,효과적인치료법,무통,안전

불면증 치료

잠을 자기 전에 따뜻한 물로 발을 담겨서 씻으면 좋습니다.게다가잠을자는공간은조용하고시원해야합니다. 잠을잘때는편안한심리를유지하는게좋습니다.

조루치료

잠을 자기 전에 따뜻한 물에 발을 담그고 씻습니다.에로내용이있는영화나책이나잡지를읽지말아야합니다.

발뒷꿈치 아픔과 발목 관절염 치료

치료 약의 성분:Thau Cot Thao (전문용어:Phrymaceae) 30g, Tam Cot Phong(전문용어: Aristolochia mollissima Hance) 30g, Doc Hoa (전문용어:Angelica pubescens) 15g, 유향10g, Moc Duoc (향이나는작은나무의발삼) 10g, Huyet Kiet (전문용어: Daemonorops draco Blume) 10g, Lao Hac Thao 30g,  Hoang Cao 20g. 약을뜨거울때에발을담그고매일2번하면됩니다.

발 정맥 막힘 치료

치료 약의 성분: Thuy Diet (전문용어: Hirudo seu Whitmaniae )30g, Tho nguyen 10g, Dao Nhan (전문용어: Prunus persica Stokes) 10g, To Moc (전문용어:Caesalpinia sappan L) 10g, Hong Hoa (전문용어:Carhamus tinctorius L.) 10g,Huyet Kiet (전문용어: Daemonorops draco Blume) 10g, Xuyen Nguu Tat (전문용어: C.officinalis Kuan) 15g, Phu Tu (전문용어: Aconitum fortunei Hemsl) 10g, Que Chi (전문용어: CassiaTwig) 20g, Dia Long (전문용어:Lumbricus) 30g, 감초15g, 유향10g, Moc Duoc (향이나는작은나무의발삼) 10g. 발은끓은약초혼합에담겨서무릎에서발끝까지씻습니다.뜨거울때에해야합니다.

실시법

  • 깨끗한 물을 사용합니다
  • 물의 온도는 38도이상이어야합니다
  • 물의 높이는 20Cm정도입니다
  • 담그는 시간: 20~30분

주의:약초로물약을만들때의사의지정한약초를써야합니다.너무강하거나부식하는약초를쓰면안됩니다.

발은 심장에서 멀리 떨어져 있기 때문에 발 온도는 몸의 윗부분보다는 낮습니다.겨울에어린이와어른이는목의온도를유지에관심을많이가진데발온도유지를신경을쓰지않아거호흡에관한병을결리는비율은제일높다고봅니다.이러한상황을통해발과면역계가아주밀접한관계가있다고할수있습니다.그러므로발을지키는일은사람의건강을지키는것에아주중요한역할을담당하고있습니다.

^1228E50197AC165A8FB7D7D0F09EE8CC526390622F0D609A1F^pimgpsh_fullsize_distr


연락처:

주소:다낭시,Sun Group 생태도시구역– Metro 사거리,B2.9 block 3, Cham Spa & Massage

왭사이트: http://chamspamassage.com/

페이스북: https://www.facebook.com/chamspadanang/

이메일: chamspamassage@gmail.com

핫라인: 0236.3626262 – 0987773777

 

1 60분 1 생강과 소금에 발 담그기

2 발 마스크 덮기

3 단계:마스크덮기,쑥찜질하기

4 발 연속 마사지

5 쑥과 뜨거운 돌 찜질기

6 간식(죽,수프,오리알), 과일,영양질음료

2 90분

1 단계:목욕, Dao Do민족의약초로목욕

2 단계:스팀,사우나,생강과소금에발담그기

3 단계:나뭇잎으로화이트목욕 (로몬그라스,아니스,자몽)

4 단계: 90분간연속마사지

5 단계:마스크덮기,쑥찜질하기

6 단계:간식(죽,수프,오리알), 과일,영양질음료

치료 기간: 60~90분
Please review for this service here!
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+