Những Kiểu tắm 'kinh điển' chống đỡ mùa đông rét mướt. - Cham Spa & Massage

Những Kiểu tắm ‘kinh điển’ chống đỡ mùa đông rét mướt.

Bạn thường lựa chọn kiểu tắm nào cho riêng mình để chống đỡ cái rét mùa đông đến???

Tắm suối khoáng nóng, tắm thuốc Dao đỏ, tắm xông hơi…là những hình thức thư giãn độc đáo rất được ưa thích. Chỉ bằng các phương pháp tắm truyền thống này, mọi người vẫn có sức khỏe dẻo dai để chống chọi với tiết trời giá rét suốt kì đông cũng đủ thấy nó hiệu quả tới nhường nào. Chúng ta hãy cùng thử xem nhé…

Tắm ngâm lá thuốc người Dao đỏ

DSC08368

Phương pháp tắm thuốc truyền thống này của người Dao đỏ không chỉ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn có tác dụng thư giãn, điều hòa khí huyết lưu thông hiệu quả trong cơ thể.

DSC_0693 copy

                                           Bồn tắm được làm từ gỗ quý Pơ Mu vì đặc tính kháng khuẩn, có lợi cho sức khỏe.

_I5A4517

                     Thuốc tắm được đun nấu tại chỗ trong than củi nhiều giờ liên tục cho ra thứ nước thuốc đậm đặc, nguyên chất loại 1  

_I5A5214 copy

Khi muốn thư giãn sau ngày dài mệt mỏi, ngâm mình trong bồn nước nóng là lựa chọn được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là vào những ngày đông giá rét này.

DSC_0640 copy

Ngâm tắm thuốc sẽ làm cho các lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho các chất bụi bẩn đào thải ra ngoài dễ dàng hơn, cho da dẻ mịn màng, trắng sáng.

_I5A4930-Edit

                                          Tắm thuốc Dao đỏ thường được các cặp đôi lựa chọn, nhờ sự ấm áp và lãng mạn

Mặc dù hiệu quả nhưng chúng ta cũng không nên lạm dụng phương pháp tắm thuốc bằng cách kéo dài thời gian ngâm mình. Chỉ cần duy trì trong khoảng 10 đến 15 phút mỗi ngày là phù hợp đối với cơ địa của chúng ta để có một cơ thể khỏe mạnh trong mùa đông này

Tắm xông hơi

Tắm xông hơi tại Cham spa & massage đà nẵng trong mùa đông này sẽ giúp tăng cường giải độc cơ thể, tăng đề kháng, điều hòa tim mạch và kích thích ăn ngủ ngon.

_I5A4472

                                                         Các nguyên dược liệu xông tắm được trồng tự nhiên tại vườn

_I5A5030-Edit copy

                                                                                Hình thức tắm xông hơi ướt 

_I5A5012-Edit copy

                                                                                  Hình thức tắm xông hơi khô

Cả hai phương pháp xông hơi đều giúp giải độc thông qua tiết mồ hôi, cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa bệnh tật và đem đến sự thư giãn thoải mái sau quá trình làm việc, luyện tập căng thẳng. Tuy nhiên trong khi xông hơi ướt có tác động đặc biệt tích cực đến những người mắc bệnh viêm xoang, viêm phế quản, hen suyễn, thì Sauna lại đem đến nhiều lợi ích cho người sử dụng như giảm stress, giảm đau cơ, khớp, giúp ngủ ngon giấc hơn, tăng cường hiệu quả hoạt động tim mạch, và đặc biệt là đốt cháy lượng mỡ thừa cực hiệu quả.

Cham spa & massage Đà Nẵng

Hotline: 0236 221 7777

Địa chỉ: 05 Lê Quang Hòa, khu đô thị sinh thái Hòa Xuân, Đà Nẵng



Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+